Kurset inkluderer 3 samlinger

STED: SKOGHEIM

KURS DATO/TID: kl. 17:00-18:30

Tirsdag 11.11

Tirsdag 25.11

Tirsdag 9.12

 

Pris: kr 60.

Kursavgiften dekker kursmateriellet, smaksprøver og en kokebok til hver deltager.

 

Kursets hovedpunkter er: Frukt og grønt, regelmessige måltider, karbohydrater og kostfiber, fettkvalitet, lær å lese varedeklarasjon.

Frisklivssentralen ønsker alle velkommen til å delta på kurs!

 

Påmelding innen 9.nov. til en av kursveilederne:

Lene Øverkil, tlf. 995 66 036

Agnete Samuelsen, tlf. 995 66 377