Folkehelseuka 13.-19. september 2021

Fra onsdag 8. September kl. 12.00 til og med fredag 10. september kl. 18.00. Her er årets program.

Mineralløpet

Mineralløpet arrangeres på Drag. Stedet har en mer enn 100 år gammel gruvehistorie og ligger i et svært attraktivt geologisk område. Mineralløpet er et løp på ca. 8 km. 5 km. av løypetraseen går på asfalt og ca. 3 km. går på grusvei. Løpet starter på Tysfjord ASVO. Det går rundt Nordnesbukta og opp mot Grønnholla (banen), følger øverveien til Lapplægeret og følger RV827 tilbake til Tysfjord ASVO. Vi gjør oppmerksom på at ca 2 km av løypa langs RV827 er uten gang -og sykkelsti.

Løypetraseen går i industrihistoriske omgivelser, med gruver på «alle» kanter.

Minerállaviehkama gåvådus

Minerállaviehkam ásaduvvá Ájluovtan. Danna le ienebuv gå 100 jage gruvvohiståvrrå, ja geologalattjat la Ájluokta viehka miellagiddis duobddágin. Minerállaviehkam la gávtse kilomehtera guhka viegos. Vihtta kilomehtera viegadagás la asfálltarahte ja gålmmå kilomehtera sjárrarahte. Viehkam álggá Tysfjord ASVO:n, dassta Nordnesa guovlluj ja suores Grønnhollaj. Dassta tjuovvu badjerahtev Vuomátjij ja dassta vas RV 827 milta ASVO:j. Mujttádahttep guokta kilomehtera RV827 milta ij la vádtsem- ja syhkalbálges.

Viegadahka le industrijjahiståvrålasj birrusijn, gruvvo «juohkka» guovlojn.

Åpning av Landstrykerstien 

kl. 12.00 

På Vassenga under Hamarøyskaftet

Nord Salten turlag arrangerer tur med påmelding. Stien er nå skilta og merka. Det blir åpningstale og kulturelt innslag, både her og underveis på turen. Nord Salten Turlag vil være turledere og hovedstoppet blir på Nordland.
Turen er krevende og tar minimum 4 timer.
Påmelding til turlaget: mob. 97072546.
Se mer her.

Barnas Turlag har tur fra Vassenga og til Nordland. Møt opp kl. 12.00.  

Benytt gjerne samkjøring til Vassenga, og denne dagen er det fri parkering.  

Velkommen skal dere være! Info: mob. 99264445.

Eldre ut på middag

Sted: Hamarøy hotell

Er du over 65 år og har lyst til å delta i sosialt lag på en middag i høst? Hamarøy kommune ønsker å imøtekomme et behov for å motvirke fysiske og psykiske konsekvenser av sosial isolasjon, og å legge til rette for at eldre kan være del av et sosialt fellesskap etter at vaksinasjonen er gjennomført.

Hver mandag i september og to mandager i oktober tilbys det middag til rabattert pris for fire personer pr gang på Hamarøy hotell. Skyss til og fra er gratis.

Påmelding sendes: marte.hovlund@hamaroy.kommune.no, tlf. 95813873

Åpen korøving med Skutvik Blandakor

Kl. 18.30 - 20.30

Sted: I Hamarøy kirke på Presteid 

Kontakt: Ida Markowitsch 40198825

Filosofisk aften på Árran

Kl. 18.00 - 20.00

Sted: Árran

Påmelding til: marte.hovlund@hamaroy.kommune.no, eller sms til 958 13 873.

Hva er god helse? Er det ulike perspektiver på dette, ut fra hvilket ståsted man har? Dette ønsker vi å utforske nærmere gjennom en undrende samtale om helsens vesen. Settingen er åpen og filosofisk, og skal ta sikte på å gi tilhørerne en utvidet forståelse av begrepet helse (hel-se). Det vil serveres kaffe og te til tilhørerne. 

Om deltakerne

• Josef Dahlgren, kommunepsykolog, tar oss gjennom ulike perspektiver sammen med deltakerne, som er:
• Egil Skalltje, representerer den læstadianske forsamling
• Elisabeth Richter, kommuneoverlege
• Andrine Eivik, medvandrer fra kirken
• Anne Gurak, seniorrådgiver Árran.

Kulturelt innslag fra Hamarøy kulturskole.

Påmelding til: marte.hovlund@hamaroy.kommune.no, eller sms til 958 13 873.

Fjordtur rundt Tysfjorden for hjemmeboende over 65 år

Avgang fra kaia på Drag kl 09.00. Oppmøte på kaia i god tid før avgang.

Bli med på en spennende og minnerik dagstur i Tysfjorden med Brødrene Johansen der vi stopper opp og går på land i Mannfjorden. Der får vi omvisning, historiefortelling om bosettingen i Lavvra og varm lunsj med kaffe og kake på Sàmi Safari Camp i Mannfjorden.

Ved ankomst til Lavvra er det ca 200 meter å gå fra kaia til Sàmi Safari Camp.

Husk varme klær (klær etter vær). Om det er regn er det mulighet for å sitte i lavvo.

Viktig å følge koronarestiksjoner i båten og også på campen. Viktig at alle er fullvaksinerte mtp corona.

Værforbehold (Om det blir dårlig vær blir turen utsatt til uken etter).

Gratis arrangement.

Påmelding innen mandag 13.september:

• Vendla Nielsen 90 82 06 68
• Peggy Øvervoll 48 08 3 943

Familiedag på Galleri Ulvsvågfjell

Kl. 16.00 - 20.00

Samarbeid mellom Stall Eivik og Galleri Ulvsvågfjell.

Innhold:

• Ridning
• Kaffe
• Noe å bite i
• Bål i lavvo
• Bål i eldhus
• Bål på gårdstunet
• Oppvarmet i fjøset
• Åpent på låven, god plass for spising!
• Forteller stund med blant annet lokalt samisk sagn.
• Kanskje dere finner drageungene Vájbas ja Narik?
• Det er luftig og god plass til alle på gården!
• Masse fine sitte steder ute og inne.

Ta gjerne med pølser i sekken, og ha middagen sammen med familien på gården!

Velkommen til en trivelig stund! Vanlige smittevern hensyn. Husk å vær hjemme dersom du er syk.

Onsdagsduodje Tysfjord ASVO samisk tradisjondhandtverk

Kl. 09.00 -14.00.

Påmelding til: post@tysfjordasvo.no

Sterk hjerne med aktiv kropp - hvordan hjernen vår påvirkes når vi er i aktivitet

Kl. 17.00 - 18.00

Sted: Eventyrsalen ved Hamsunsenteret

"Hvis fysisk aktivitet hadde vært en pille, hadde alle tatt den". Slik innleder Ole Petter Hjelle sitt foredrag om fysisk aktivitet og hvordan dette påvirker hjernen. Fysisk aktivitet er en behandling uten bivirkninger, med bare positive effekter. For å fungere optimalt er hjernen vår avhengig av fysisk aktivitet.

Som del av Folkehelseuka har vi den glede å invitere til gratis foredrag med lege, hjerneforsker og bestselgende forfatter Ole Petter Hjelle! Foredraget vil også streames via kommunens hjemmesider:

• streaming kl. 14.00
• streaming kl. 17.00

Medvandring - snakk og trakk

Andrine fra Lulesamisk kirkeliv er tilgjengelig for snakk og trakk i Folkehelseuka!

Send en melding på tlf. 90786861 så avtaler vi. Også mulighet for å turfellesskap i Musken, som ellers i Hamarøy.

Bønn og lys

Kl. 12.00

Rolf og Andrine fra Lulesamisk kirkeliv lystenning og bønn ved bålet.

Ønsker du å bli bedt for send en sms på 90729317 Rolf

Eller 90786861 Andrine

Bilde fra lystenningen sendes tilbake på melding.

Premiering Ti på topp

kl 17.00 - 19.00

Skihytta på Ulvsvågskaret

Kulturelt innslag, kaffe, te og noe å bite i.

Tannklinikkene: hvor mye sukker er mye?

Tannklinikkene i Hamarøy ønsker i forbindelse med folkehelse uka å ha fokus på sukker innhold.

De fleste; både voksne og barn har hørt at man ikke skal spise for mye mat med sukker. Og at godteri spiser man på lørdager. Men hvor mye sukker er mye? Det er mye skjult sukker i spesielt drikkevarer, og vi opplever ofte at folk blir forbauset når de ser hvor mye sukker som kan skjule seg i ulike mat og drikker.

Derfor ønsker vi å lage ei utstilling på venterommene hvor vi viser eksempler på dette. Og sett i forhold til hva som er maks daglige anbefalinger for sukker for barn og voksne. Utstillingene blir stående til nytt år.

Jakten på folkehelsa

Bli med å sanke poenger på tur i egen kommune i Folkehelsuka!

Kjell Fredriksen har laget et opplegg hvor en må ha 3 poeng i løpet av uka 12. til 19 september for å bli med på trekning av premie. 1 tur gir 1 poeng så nær som for den som deltar på åpningen av Landstrykerstien som også skal foregå i denne uka. Her er tre punkter som tilsammen gir 6 poeng. Det er en tur på hvert større tettsted. Gå inn på telltur.no velg "Konkurranser" og "Salten Friluftsråd". Her finner du "Jakten på folkehelsa i Hamarøy". Da kan du begynne å samle poeng den 12. september og kan vinne fin premie etter endt uke.https://www.telltur.no/friluftsrad/salten

Helsefremmende arbeid i Drag barnehage

Drag barnehage er en frilufts barnehage, og har som motto: aktive barn = glade barn. Vi startet dagene ute og tilbringer store deler av barnehagedagene ute på tur. Dette er noe som barna liker og som bidrar til mestring, lek, fantasi, opplevelser og fellesskap.

Følelsen av å klare å klatre opp i en buske som man ikke har mestret tidligere, hoppe fra en stein man tidligere har syntes var for stor, holde en krabbe eller en fjærmakk for første gang. Eller å få fisk etter å ha ventet en lang stund er opplevelser som til bidrar til glade barn som mestrer.

På turene våre lager vi ofte mat ute på bål og barna synes da at maten smaker ekstra godt. Vi har også en gapahuk i barnehagen som vi bruker til samlingsstunder, lesing i bøker og vi spiser mange av våre måltider der.

Nå på høsten plukker vi bær, fisker, tar opp potet, gulrøtter og vi drar på elgjakt.

Med vårt satsningsområde friluftsliv har vi sett at barnegruppen har blitt mere inkluderende med hverandre. De deler et felles mål for turen, felles opplevelser og de leker mere allsidig og tar bedre vare på hverandre. Friluftsliv bidrar til økt aktivitet, bedre fysisk og psykisk helse, samt fornøyde barn og voksne.

Hamarøy Montessoriskole (Skutvik)

Gjennom montessoripedagogikken, og at vi er godkjent som Helsefremmende skole har vi et folkehelseperspektiv hver dag hele året! Folkehelseuka markerer vi spesielt med et «trivselskvarter» for skolens elever hver morgen kl. 09.00. Her blir det varierte aktiviteter for både humør og helse.